برگزاری آنلاین کارگاه آموزشی با عنوان ورزش و تندرستی

۱۴ مرداد ۱۳۹۹ | ۱۱:۳۵ کد : ۴۸۶۲ اخبار اخبار تصویری
تعداد بازدید:۱۹۱
برگزاری آنلاین کارگاه آموزشی با عنوان ورزش و تندرستی

کارگاه آموزشی با عنوان ورزش و تندرستی با حضور دانشجویان کارکنان و اساتید واحد در چهار روز متوالی به تاریخ های پنجم تا هشتم مرداد ۹۹ با هدف ارتقای سطح سلامت و تندرستی افراد جامعه دانشگاهی و کاهش ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله قلبی عروقی دیابت و پوکی استخوان همچنین کمک به بهبود دردهای عضلانی اسکلتی و کاهش مصرف داروها و مسکن توسط اداره ورزش واحد به صورت آنلاین برگزار گردید در این کارگاه مباحثی از جمله: ورزش و تندرستی و تاکید بر تعاریف و مفاهیم و نمونه فعالیت جهت انجام در منزل و محیط کار، نقش ورزش در زندگی انسان با تاکید بر بهداشت روان شناخت ناهنجاری های ساختاری و اصلاح از طریق فعالیت‌های بدنی، نقش ورزش در پیشگیری از بیماری ها با تاکید بر دیابت و آرتروز توسط استاد دوره دکتر میثم سهیلی پور ارائه شد.